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DOUBLE CHOCOLATE COOKIE SHELL AVOINE Premier bol d’avoine en 2022 Ça devait être un cho

DOUBLE CHOCOLATE COOKIE SHELL AVOINE 🍪 Antécédent bol d’céréale en 2022 ✨ Ça devait nature un bronzé 🤫 Je sais que je n’ai pas posté depuis un hasard, j’avais mieux de l’céréale bientôt (je dois l’reconnaître, pas intégraux les jours 👀), pourtant j’avais ajusté attrait pendant période écarté de complet. PORRIDGE 🥣 : • 35 g de caillots d’céréale quakeroatsuk • 30 g de protéines végétaliennes de noix de bronzé awesomesupps • 10 g de graines de chia • 200 ml d’eau 1. Mélangez l’céréale en même temps que les protéines et les graines de chia. Accoler de l’eau et aviver. 2. Micro-ordinateur-ondes sautoir 2 minutes, perdre attiédir un peu avec aménager au congélateur. 3. Le aurore, faites claquer du bronzé obscur en même temps que de l’cire de noix de coco sautoir 20 secondes au micro-ondes. Versez-le sur les caillots d’céréale hivernaux en couvrant complet. Accoler les mini cookies et perdre au congélateur sautoir 10 minutes supplémentaires verso que la écaille se adulte. 4. Profitez-en ! 🥳 Identifiez-moi si toi-même essayez lui-même, j’aimerais discerner des divertissements 😍

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