Recettes faciles

chou-fleur et brocoli kung pao j’adore le poulet kung pao, mais je pensais que ce serait

🌶chou-fleur kung pao et brocoli🌶 j’adore le poulet kung pao, mais j’ai pensé qu’il serait tellement intéressant d’essayer cette alternative à base de plantes et elle a absolument giflé 🔥 un soupçon d’épicé équilibré avec du salé et du croquant = 😌 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • ingrédients : – 1 tête de chou-fleur, bouquets – 1 tête de brocoli, bouquets – 1 poivron rouge émincé – 1 poivron vert émincé – 1 poivron jaune , tranché – 1 oignon jaune tranché – 2 1/2 cuillères à soupe d’huile de sésame – 5 cuillères à soupe de sauce soja légère – 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz – 2 cuillères à soupe de pâte de sambal – 2 cuillères à soupe de sauce hoisin – 1 1/2 cuillère à soupe de cassonade – 1 cuillère à café de fécule de maïs – 1 à thé de sel – 1/4 tasse de bouillon miso – 1/4 tasse de noix de cajou grillées – 3 cuillères à soupe de graines de sésame grillées • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • recette : 1. bouquets, poivrons et oignons dans l’huile de sésame 2. mettre sur quelques plaques à pâtisserie graissées et mettre au four à 350 F jusqu’à ce qu’ils soient carbonisés et tendres 3. ajouter la sauce soja, la sauce hoisin, le riz le vinaigre, le bouillon de miso et la pâte de sambal dans une casserole et remuer 4. ajouter la cassonade et la fécule de maïs et remuer jusqu’à épaississement 5. ajouter le bouillon de miso et cuire jusqu’à épaississement 6. ajouter le sel et remuer 7. incorporer la sauce à les légumes et garnir de graines de sésame et de noix de cajou sa7tein ! 💕😋

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15 Comments

  1. You have very good looking food pictures here. Definitely following 😍

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