BISCOFF PANCAKES Le jour des crêpes approche et quoi de mieux pour le week-end ? J’avais

BISCOFF PANCAKES 🥞 Le jour des crêpes approche et quoi de mieux pour le week-end ? 👀 J’en ai eu après mon entraînement et honnêtement, les macros sont tellement bonnes ! 32g de protéines pour 184 calories dans les pancakes ! INGRÉDIENTS : • 50 g de mélange à crêpes myprotein (« ONANDOATS » à prix réduit – lien vers le support dans la bio 🔥) • 100 ml de lait d’amande non sucré alpro (ou lait au choix) • Banane • Tartinade Biscoff lotusbiscoffuk • Biscuit Biscoff MÉTHODE : 1. Mélanger la crêpe mélanger avec le lait d’amande jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. 2. Dans une poêle antiadhésive ou une poêle à crêpes, faire chauffer un peu d’huile ou de beurre. Formez des petits cercles du mélange. Lorsque de minuscules bulles commencent à se former, il est temps de le retourner de l’autre côté ! 3. Garnir de tranches de banane et de biscoff, et déguster ! Taguez-moi si vous essayez celui-ci, j’aimerais voir des récréations 😍