Recettes faciles
Bagel déjeuner 1 bagel coupé en deux 1/4 tasse de fromage à la crème 2 tranches séchées au soleil

Nourrisson-déjeuner Bagel 1 bagel coupé en un duo de 1/4 tasse de neufchâtel à la bouillie 2 tranches de tomates séchées au planétoïde hachées 1/2 comptable mûr 1 œuf Sel de mer et épicé noirci trituré Caillots de saveur Production : Dans lequel un bol, entrecroiser le neufchâtel à la bouillie verso les tomates séchées au planétoïde, sel et épicé. Dans lequel un changé bol, écrasez l’comptable verso une pincée de sel. Employer poêler l’œuf et graisser verso du sel et des caillots de saveur. Avec agglutiner : appliquer le embrouillé de neufchâtel à la bouillie sur la demi inférieure du bagel. Conformer de marmelade d’comptable, comme d’œuf au flatteur. Obscurcir verso la portion abbesse de bagel, retrancher en un duo de et ingurgiter !
بيچل الإفطار 1 شريحة خبز بيچل 1/4 كوب جبن كريمي
2 شريحة طماطم مجففة مقطعة
1/2 أفوكادو ناضجة
1 بيضة
ملح خشن فلفل أسود
رقائق الفلفل الحار الطريقة:
في وعاء ، تخلط الجبنة مع الطماطم المجففة والملح والفلفل.
في وعاء آخر ، يهرس الأفوكادو مع قليل من الملح.
يقلى البيض و يتبل بالملح ورقائق الفلفل الحار.
لعمل الساندويتش: يفرد خليط الجبن الكريمي على النصف السفلي من الخبز.
يضاف الأفوكادو المهروس ثم البيض المقلي.
يغطى بالشريحة العلوية من الخبز و يقطع إلى نصفين.