AVOINE CUITE AU CHOCOLAT NOIR ET À L’ORANGE Ce temps demande quelque chose de délicieux et de c

CHOCOLAT NOIR ET AVOINE AU FOUR À L’ORANGE 🍊 Ce temps demande quelque chose de délicieux et de confortable 😍 et peut-il être plus confortable que ce combo ? 👀 Je vous encourage toujours fortement à essayer ces barres en édition limitée 👌🏻 Ingrédients 🥣 : • 50 g d’avoine instantanée myprotein (« ONANDOATS » pour une remise, lien de support dans la bio 😇) • 30 g de protéines de lactosérum brownie au chocolat myprotein (« ONANDOATS » pour lien discount-soutien dans la bio 👌🏻) • 3 g de levure chimique • 150 ml d’eau (ou lait au choix) • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable sans sucre myprotein Garniture : 1 carré chocolat noir lindtuk Garniture : barre chocolat noir et orange myprotein, orange tranches MÉTHODE 👩🏼‍🍳 : 1. Préchauffer le four à 180°C. 2. Mélanger l’avoine avec les protéines et la levure chimique. Ajouter l’eau (ou le lait) et le sirop d’érable, et mélanger à nouveau. 3. Transférer les 2/3 du mélange dans un ramequin vaporisé ou un plat allant au four. Ajouter un carré chic au milieu et garnir du reste du mélange. 4. Cuire à 180° pendant 25 minutes. Ajouter des tranches d’orange et des morceaux de barre en couches. 5. Profitez-en ! 😍 Identifiez-moi si vous essayez celui-ci, j’aimerais voir des récréations 😍