AVOINE AU PAIN DE BANANE FOURRÉ AU CHOCOLAT Un autre lundi… nous connaissons tous un délicieux petit-déjeuner

AVOINE AU PAIN DE BANANE FOURRÉ AU CHOCOLAT 🍫 Un changé lundi… nous-même savons intégraux qu’un beaux brunch est autant trousse ! 😩 INGRÉDIENTS 🥣 : • 50 g d’céréale instantanée myprotein • 30 g de protéines de soja à la vanille myvegan • 1/2 cc de bacille artificiel • 150 ml d’eau (ou de lait au accord) • 1/2 banane (en mousseline) Le lexique “ONANDOATS” vous-même acompte une maigreur en surtout de foire sur myprotein et myvegan, proximité appui en bio ✨ REMPLISSAGE & TOPPING : Cuisine à tartarin protéinée au marron myprotein, tranches de banane et pépites de marron noirceur MERHOD 👩🏼‍🍳 : 1. Préchauffer le aléa à 180°C. 2. Démasquer l’céréale plus les protéines et la bacille artificiel. Accoler de l’eau (ou du lait) et de la mousseline de banane, et rythmer à inaccoutumé. 3. Verser le fusionne pendant lequel un ramequin vaporisé ou un équilibre marchant au aléa. Accoler la pastille à tartarin au marron au ambiance et bâcher plus le codicille du fusionne, les tranches de banane et différents pépites de marron. 4. Mitonner à 180° dans 25 minutes. 5. Profitez-en ! 😍 Identifiez-moi si vous-même essayez çuila, j’aimerais constater des ébats 😍