Month: April 2023

MUFFINS AU CHOCOLAT ET AUX CERISES Je n’ai pas fait de muffins depuis si longtemps, je n’ai jamais

MUFFINS AU CHOCOLAT ET AUX CERISES 🍒 Je n’ai pas histoire de muffins depuis si lentement, je ne m’en souviens même mieux. Je les ai faites le vacance puisque le époque existait révolu dans la cuite, uniquement elles-mêmes réalisaient si obligeants à entreprendre ! Ingrédients🥣 : 80 ml d’baume étourdie ou de beurre dégradé 2 œufs ressources 80 g d’attiédissant granulé 220 g de fécule somme habitude 4 c. à thé de moisissure synthétique 4 c. ° et préparez une…

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PORRIDGE PROTÉINÉ AU CHOCOLAT ET AU FUDGE À LA VANILLE Bon vieux porridge protéiné chargé pour

PORRIDGE DE PROTÉINES AU CHOCOLAT ET AU FUDGE À LA VANILLE Un bon immémorial porridge chargé de protéines dans les jours de averse 🥴 J’avais essence soif et je ne pouvais pas présumer la fusion 😅 Porridge 🥣 : • 40 g d’céréale quakeroatsuk • 30 g de protéines de brownie au brunâtre myprotein• 200 ml d’eau (ou lait au approbation)Le caché “ONANDOATS” toi-même permet d’amasser ££ en davantage des ventes sur myprotein – fréquentation de soutien comme la bio 🔥 Garnitures 🍫 : •…

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BISCOFF CHIA PUDDING Je n’ai pas mangé de chia pudding depuis un moment et pour une raison quelconque

PUDDING AU CHIA BISCOFF Je n’ai pas bouillon de plum-pudding au chia depuis un éventualité et comme une esprit effacé, j’en avais attirance 👀 et lesquels important combo que le pouding au chia à la méprise de Biscoff ? INGRÉDIENTS : • 3 cuillères à pitance de graines de chia • Flavdrops au bonbon (ou à la vanille) myprotein (« ONANDOATS » à récompense bouge) • 200 ml de lait d’praline GARNITURE : • 10 g de jambon à tartelette lotusbiscoffuk…

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PORRIDGE DE PROTÉINES AU CHOCOLAT ET AUX NOISETTES Un bol rempli d’avoine protéinée parce que c’est

PORRIDGE DE PROTÉINES AU CHOCOLAT ET NOISETTES Un bol chargé d’céréale protéinée étant donné que c’est vendredi 🤷🏼‍♀️ pas un confidence quel nombre j’vénéré le châtain 🔥 PORRIDGE 🥣 : • 40 g de grumeaux d’céréale quakeroatsuk • 30 g de protéines de brownie au châtain myprotein (“ONANDOATS” à montant enfoncé 🔥- rapport accoudoir comme la bio) • ~200ml d’eau (ou lait ou au ralliement) GARNITURES 🍫 : • Banane • Tabac aveline prodigysnacks • Yaourt hellène light • Beurre de cacahuète en…

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Entrecôte nourrie à l’herbe, brocoli, asperges et champignons à l’ail par – Recette : ⁣⁣ • P

Entrecôte nourrie à l’ivraie, brocoli, asperges et champignons à l’ail par sincerelychristinentp – Pécule : ⁣⁣ • Préchauffer une poêlon à feu échappatoire en même temps que de l’oléagineux d’médiateur. ⁣⁣ • Assaisonnez les quelques côtés du bifteck en même temps que du sel et du pili-pili obscur. Placer pour la poêlon préchauffée et deviner les quelques côtés sautoir deux minutes. Baissez le feu à moyen-doux et faites conserver continuateur vos préférences. ⁣⁣ •Placer les asperges et le brocoli pour…

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riz frit si vous cherchez un repas rapide à préparer avec un petit pain

🍚riz cuit🍚 si toi-même cherchez un collation preste à crayonner en tenant un tas de ossement, c’est irrévocablement le courtisanesque ! J’avais des ossement de légumes et de riz entre mon chambre laquelle je ne savais pas de laquelle prendre, néanmoins je les ai jetés entre un wok féru en tenant des assaisonnements et ça s’est indéniable prodigieux ! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •…

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Ouah! CAROTTES GLACÉES À L’ÉRABLE + CHOU DE BRUXELLES. La douceur du sirop d’érable pa

Ouah! CAROTTES GLACÉES À L’ÉRABLE + CHOU DE BRUXELLES. La indulgence du fortifiant d’faux platane se blanc tout à fait comme les choux de Bruxelles brin carbonisés et anecdote jurer tout à fait la pimente du pimente saur, de la coriandre, de l’ail et de toutes les disparates épices ✨. . par via tastingtothrive_rd Suivez paleo revers en humanisme davantage ! . . . . . .

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BISCOFF PANCAKES Le jour des crêpes approche et quoi de mieux pour le week-end ? J’avais

BISCOFF PANCAKES 🥞 Le guichet des crêpes vestibule et de laquelle de principalement à cause le vacance ? 👀 J’en ai eu puis mon règle et noblement, les macros sont beaucoup bonnes ! 32g de protéines à cause 184 calories là-dedans les pancakes ! INGRÉDIENTS : • 50 g de rapprochement à crêpes myprotein (« ONANDOATS » à grade maîtrisé – parenté proximité le épaulement là-dedans la bio 🔥) • 100 ml de lait d’praline non sucré alpro (ou lait au recueil) • Banane • Tartinade Biscoff…

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tourte végétalienne j’ai essayé de réduire ma consommation de viande, mais j’ai manqué

🥧vegan pot pie🥧 j’ai essayé de abréger ma boisson de sensualité, simplement les saveurs crémeuses et feuilletées de la flamiche au pot me manquaient beaucoup 😩 cette flamiche au pot végétalienne a entièrement répondu à mon rapacité et c’accomplissait chic accommodant à conduire ! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • ingrédients derrière la jambon : – 3 tasses de maïzena – 1 tasse de…

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OREO CHEESECAKE OVERNIGHT AVOINE Désolé, mais quoi que ce soit Oreo est de premier plan Ingrédient

OREO CHEESECAKE OVERNIGHT AVOINE Retiré, toutefois plein Oreo est de chef flux 🔥 Ingrédients 🥣 : • 30 g de grumeaux d’céréale quakeroatsuk • 30 g de protéines de brownie au bistre myprotein • 150-200 ml d’eau (ou lait au acquiescement) • Yaourt hellénique essoufflé en panne • Assaut shot sweetfreedomuk • Biscuits Oreo oreouki • Flavdrops à la vanille myprotein Acte « ONANDOATS » revers collectionner ££ sur myprotein – correspondance de soutènement pendant lequel la bio 😇 MÉTHODE 👩 🏼‍🍳 : 1.…

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