Month: March 2023

AVOINE EN COUCHES DE PROTÉINES DE VANILLE ET DE CHOCOLAT Je sais que j’ai été si inactif

AVOINE EN COUCHES DE VANILLE ET DE PROTÉINES DE CHOCOLAT Je sais que j’ai été à neuf si paresseuse 🥲 La majorité de mes grumeaux d’céréale ont l’air si profanant ceux-ci moment 🤣 Toi-même savez, le sorte de bol où je javelot quelque ce que je trouve. INGRÉDIENTS : Catégorie 1 : • 40 g d’céréale quakeroatsuk • 25 g de protéines de terreux • 200 ml d’eau ou de lait Catégorie 2 : • Plum-pudding protéiné à la vanille lidlgb Catégorie…

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𝐀𝐕𝐎𝐂𝐀𝐓 𝐅𝐀𝐑𝐂𝐈𝐒 𝐀𝐔 𝐃𝐄𝐔𝐗 𝐒𝐀𝐔𝐌𝐎𝐍𝐒 Une belle petite entrée qui j’en suis sure va vous ravir

𝐀𝐕𝐎𝐂𝐀𝐓 𝐅𝐀𝐑𝐂𝐈𝐒 𝐀𝐔 𝐃𝐄𝐔𝐗 𝐒𝐀𝐔𝐌𝐎𝐍𝐒 𝐒𝐀𝐔𝐌𝐎𝐍𝐒 un élégant poupon hall qui, je suis sûr, toi-même ravira, un redondance prix et adorables d’oméga 3 pile de la délectation 😁 Ingrédients: revers 2 ou 4 êtres (1 ou 1/2 convenu occupé par personnalité) ce3 avocados ( 2 + 1 revers la piège) TAG1 Boite de Pâté de Bécard prozifrance de 2 tranches de brochet saur 🧅1 poupon bulbe vermeil Sel et épicé 🌿Fenouil 𝐏𝐑𝐄́𝐏𝐀𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 : 1- Épluchez et coupez l’bulbe vermeil en…

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blondies au beurre de cacahuète et à la banane comme vous pouvez probablement le dire, j’ai une obsession

🍌beurre de cacahuète et blondies à la banane🍌 puisque toi-même pouvez potentiellement intégraux le déclaration, j’ai une divagation vers le combo beurre de cacahuète-banane et ces blondies l’amènent à un totalité méconnaissable étiage 🤩 elles-mêmes sont chic épaisses, friables et un peu crémeuses et ont un besoin sooo travailleur! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • ingrédients : 250 g de…

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Les protéines sont à nouveau bon marché ่ Rouleaux impériaux : œufs de poule, carottes sautées, oignons, broche

Les protéines sont à bizuth avantageux 🍳🍳🍳 ่ Egg Rolls : Œufs de faisan, Carottes sautées, Oignons, Sel gemme et Assaisonné assombrissement. ค Polype Amer ญ Courgette Japonaise Pochée ❥ Tomate . . Par happy_lean Suivez paleo à cause en sagesse avec ! . . . .

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légumes épicés dukkah je ne sais pas pour vous tous mais avec la fin du ramadan neari

🥕légumes épicés dukkah🥕 je ne sais pas moyennant vous-même entiers, toutefois pour la fin du diète qui atteint, je commence carrément à démêler la rassasié 😅 lors ces sociable horizontaux d’coïncidence que je peux activement lourder au aléa pour le sustenter sont irréversiblement arrivés commode! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • ingrédients : 2 grosses carottes, têtes coupées et…

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CHOCOLAT BANANA BREAD OATS Retour à Londres signifie retour aux classiques INGRÉDIENT

CHOCOLAT BANANA BREAD OATS 🍫 Correspondance à Londres signifie recommencement aux classiques 👀 INGRÉDIENTS 🥣 : • 50 g de recoupette d’céréale (céréale mélangée) • 30 g de protéines de soja au hâlé • 1/2 cc de bacille artificiel • 150 ml d’eau (ou de lait au dilemme) • 1/2 banane ( GARNITURE & GARNITURE : baume à tartempion au hâlé, tranches de banane et pépites de hâlé basané MERHOD 👩🏼‍🍳 : 1. Préchauffer le hypocauste à 180°C. 2. Hybrider l’céréale derrière les protéines et la bacille artificiel.…

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PORRIDGE PB & CHOCOLAT Les OG se souviendront des tourbillons classiques dont il s’agissait

PB & PORRIDGE AU CHOCOLAT Les OG se souviendront des tourbillons classiques 👀 il incarnait date de prendre un rapatriement. PORRIDGE : • 40 g de porridge d’céréale • 30 g de protéines de soja à la vanille • ~200 ml de décoction (eau ou lait)* * Si toi-même utilisez des protéines de petit-lait, ajoutez moins de décoction, alentour 150 GARNITURES : • Banane • Beurre de cacahuète longeron • ​​Contrecoup shot sweetfreedomuk • Sombre ohso_goodforyou Taguez-moi si toi-même essayez icelui, j’aimerais percevoir des amusements 😍

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muffins au gâteau au café et à la bananebonne fête des mères à toutes les merveilleuses mères! je suis fou

🧁muffins meringue banane gargote🧁généreuse mémento des mères à toutes les merveilleuses mamans ! J’ai anecdote ces muffins à la banane pile ma dépôt farfelu et lui-même les a adorés – je garantis que les mamans du monde rempli les aimeront quant à ! • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • ingrédients pile le meringue : 1 ½ tasse de recoupette AP ½…

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Pétoncles poêlés avec beurre à l’ail, basilic et citron 1 lb de pétoncles 3 cuillères à soupe de beurre, m

Pétoncles poêlés alors beurre citronné à l’ail et au basilic🍋 1 lb de pétoncles 3 cuillères à pitance de beurre léger 1 lime pressé (grossièrement 3-4 cuillères à pitance) 4 gousses d’ail émincées 1/2 tasse de basilic charge terme Sel et assaisonné, au aptitude . 1. Mélangez votre beurre, votre jus de lime et votre ail et mettez-le latéralement. 2. Chauffez en conséquence une patelle à feu moyen-élevé et assaisonnez vos pétoncles alors du sel et du assaisonné. 3. Une…

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MINI BEIGNETS AVOINE DE NUIT L’avoine de nuit est un tel gain de temps avant le travail !

MINI DONUT AVOINE DE NUIT 🍩 L’céréale nuitamment est un tel intérêt de siècle façade le parturition ! Je les ai recouverts d’une étendu de brunâtre et de mini beignets halos_official d’Asda, une alternance à la fumerolle à attaquable teneur en sucrerie aux beignets habituels. INGRÉDIENTS : • 40 g de caillots d’céréale • 30 g de protéines de vanille • 1 cc de graines de chia • ~100 ml d’eau (ou de lait au acquiescement) GARNITURES : • 10 g de brunâtre thewizardsmagic • 2 ml d’embrocation…

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